Sonntag, 2. Juli 2023

Die 7. Woche….

…in diesem Jahr, in der ich nicht Laufen war! 😖 Na, das wird mir wohl das schlechteste Laufjahr, seit der Aufzeichnung meiner Daten 😞 Diesmal war ich wieder selbst daran schuld! 😒 So habe ich nicht wirklich eine Ausrede für das „nicht motiviert“ sein. Mein Fuß scheint es überstanden zu haben und heute Morgen bot sich die Chance, auf alten Wegen einen Lauf zu starten. Auch ohne Marius, welcher gerade im Urlaub ist. Tina ist seit gestern wider zurück (Urlaub) und sie wird wohl nächste Woche ebenfalls wieder mit dem Laufen beginnen 😀 Sport gab es in dieser arbeitsreichen Woche aber trotzdem 💪 Meine beiden Spinkurse und auch wenn es so nicht auf dem Kursplan steht (was Carla ja nicht wirklich witzig findet), ist der „neue“ Kurs am Donnerstag schon ein Hot Iron Kurs 😁 Der neue Kurs am Dienstag hingegen, ist tatsächlich was neues, was ich sehr gut finde und auch ordentlich gemerkt habe 😂 Ansonsten habe ich nicht viel zu erzählen. Außer, auch wenn ich nicht Laufen war, so habe ich die Woche über, jeden Tag, mindestens 16.000 Schritte gehabt 😄

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