Wahh…. und Wandern

Frohe Ostern all ihr Leser und Stalker 😉 Fange ich mal mit dem Wandern, aus der Headline an. Da bin ich doch noch spontan, nach den Zeilen von letzter Woche, mit Tina für einige Stunden im Stadtwald von Werl herum gewandert 😊 Dies haben wir dann am Montag, gegen Abend vorgesetzt, damit wir uns, vom Haarstrang aus, den Sonnenuntergang anschauen konnten 😎 Bewegung war also da, was auch definitiv wichtig war, bedenkt man, dass ich diese Woche nur auf 14 reguläre Laufkilometer gekommen bin. Dabei scheint Sport aktuell wichtig. So hatte ich diese Woche, wie schon angedeutet, extrem viel im Betrieb zu tun 😓 Es war echt anstrengend und hat seine Spuren hinterlassen 😞 So hoffe ich doch, dass die aktuellen Schwindelanfälle Aufgrund von massiven Verspannungen und Nackenproblem zurückzuführen sind 😲 Dabei gab es 2x Spinning und Hot Iron, was auch echt gut getan hat, doch nicht verhindern konnte, dass ich heute mal völlig mit den Wochentagen durcheinander gekommen bin! Bis auf das ich noch eine Ausfahrt mit der Harley hatte, gibt es für diese Woche gar nichts mehr zu berichten. Habt noch einen schönen, erholsamen Montag und bleibt gesund, bis nächste Woche 😀